16 Manfaat Dan Khasiat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dan Lengkap Dengan Efek Samping Nya
Daun kelor merupakan tanamah yamg memiliki khasiat yang akan kaya dengan berbagai macam khasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit, daun kelor sendiri memiliki nama ilmiah ( Moringa ) tanaman ini juga merupakan tanaman asli yang berasal dari india yang mengandung banyak protein, vitamin serta mempunyai kandungan mineral yang berguna untuk melawan malnutrisi.
Serta daun kelor juga iyalah salah satu sumber makanan yang memiliki protein yang sangat bermanfaat dfan bagus untuk kesehatan, dan dengan kita mengkonsumsi daun kelor secara teratur tentunya dapat mengurangi gejala penyakit peradangan, diabetes dan gejala penyakit yang lain nya, dengan kita sering mengkonsumsi daun kelor ini tentu nya gejala yang saya sebut di atas tadi akan membaik dan lekas sembuh.
Dan mari kita bahas secara lengkap manfaat manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh kita yang tentunya dapat kalian lihat penjelasan nya di bawah ini, inilah 16 manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh kita.
Ternyata daun kelor ini di percayai oleh banyak orang memiliki banyak khasiat dan manfaat untuk kesehatan tubuh kita serta untuk kecantikan, bahwa perlu kalian ketahui ternyata daun kelor juga mampu menangkis beberapa gejala penyakit, dan inilah beberapa manfaat dan khasiat daun kelor untuk kesehatan tubuh serta untuk kecantikan:
1. Mampu Mengatasi Rambut, Kulit Dari Radikal Bebas
Ternyata selain buah kelapa daun kelor juga tentunya bisa di buat minay yang berkhasian dan bermanfaat untuk mengatasi rambut dari radikal bebas serta akan tetap mampu menjaga tetap sehat, Dengan mengandung protein yang bermanfaat sebagai pelembab serta detoksifikasi kulit sampai ke rambut.
2. Mampu Menyembuhkan Edema
Tak heran jika daun kelor ini banyak sekali di cari orang banyak di karnakan ternyata daun kelor ini mampu menyembuhkan penyakit Edema, edema merupakan penyakit yang dimana cairan tersebut dapat menumpuk suatu jaringan tertentu yang ada pada dalam tubuh kita, kandungan dan sifat antiinflamasi yang dimiliki daun kelor ini sangat cukup efektif buat mencergah terjadi nya penyakit edema.
3. Dapat Melindungi Hati
Kaya akan manfaat untuk kesehatan daun kelor ini mampu mencegah serta melindungi hati dari kerusakan yang di timbulkan akibat obat antituberkulosis, serta selain itu daun kelor ini ternyata mampu mempercepat reaksi atau proses penyembuhan penyakit yang ada di hati.
4. Mampu mencegah Dan Menyembuhkan Kanker
Kandungan ekstrak yang di miliki daun kelor ini tentunya memiliki khasiat dan manfaat untuk membantu mencegah terjadinya perkembangan kanker, di dalam daun kelor ini terdapat senyawa niazimicin dalam ekstrak daun kelor inilah yang mampu mengatasi serta menekan terjadinya perkembangan sel kanker.
5. Mampu Menyembuhkan Keluhan Lambung
Selain dapat menyembuhkan kanker ternyata daun kelor ini mampu menyembuhkan beberapa gangguan lambung, conto seperti sembelit, gastritis, serta kolitis ulserativa. Ekstrak kelor dan sifat antibiotik serta antibakteriyang ada di daun kelor ini mampu membantu memperlambat pertumbuhan patogen dan pencernaan yang ada dalam tubuh.
6. Daun Kelor Mampu Melawan Bakteri
Ternyata Di daun kelor sendiri mempunyai sifat antibakteri, antijamur, serta antimikroba nah dari ekstrak daun kelor tersebut mampu melawan infeksi penyakit yang disebabkan karna salmonella, rhizopus, serta E.coli.
7. Mampu Menyehatkan Tulang
Dari beberapa kahasiat dan manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh kita, tentunya pada daun kelor memiliki kandungan kalsium serta fosfor yang mampu menjada kesehatan tubuh dan tulang kita agar tetap sehat dan kuat. Sifat antiinflamasinya yang dimiliki kelor ternyata mampu menyembuhkan radang sendi dan dapat menyembuhkan tulang yang rusak.
8. Dapat Menyembuhkan Gangguan Mood
Jika kalian memiliki gangguan depresi, kecemasan yang berlebihan, atau terlalau kecapean yang ahirnya membuat kalian lelah maka untuk menyembuhkan nya dapat dengan cara mengkonsumsi daun kelor ini secara teratur.
9. Daun Kelor Mampu Melindungi Dari Sistem Kardiovaskular
Pada Daun kelor ini tenyata ditemukan kandungan antioksidan yang sangat begitu kuat dalam exstrak kelor, exstrak inilah yang mampu membantu untuk mencegah agar tidak terjadi kerusakan pada jantung serta sangat ampuh dan terbukti untuk menjaga kesehatan jantung pada tubuh kita.
10. Dapat Menyembuhkan Luka
Ekstrak yang terdapat pada daun kelor ini telah terbukti sangat ampuh untuk menyembuhkan luka ringan serta dapat mengurangi munculnya bekas luka pada area kulit agar tidak berdampak serius.
11. Mampu Menyembuhkan Diabetes
Buat kalian yang memiliki gejala diabetes tentunya dengan kita rajin mengkunsumsi daun kelor secara teratur dapat membantu mengurangi jumlah glukosa yang ada di dalam darah dan kadar gula, protein pada urin tubuh kita, tentunya hal inilah yang mampu meningkatkan kadar hemoglobin serta kandungan protein di keseluruhan yang ada pada tubuh kita.
12. Manfaat Daun Kelor Untuk Menyembuhkan Asma
Di dalam daun kelor ini memiliki zat atau kandungan yang mampu membantu untuk mengurangi tingkat keparahan yang menyebabkan serangan asma pada tubuh. serta mampu melindungi adanya penyempitan brokus, tentunya hal inilah yang membuat fungsi paru paru serta sistem pernapasan secara menyeluruh menjadi sangat lebih baik lagi, maka untuk itu kalian harus rajin mengkonsumsi daun kelor secara rutin dan teratur.
13. Mampu Menanagkal Dari Gangguan Ginjal
Jika seseorang yang sering mengkonsumsi ekstrak daun kelor, setelah di telusuri oleh para ahli kesehatan ternyata diketahui memiliki sedikit kemungkinan kecil menderita batu ginjal serta infeksi yang di sebut kandung kemih. di dalam daun kelor tersebut ternyata mengandung antioksidan yang sangat tinggi sehingga mampu mengatasi toksisitas pada ginjal.
14. Mampu Mengatasi Tekanan Darah Tinggi Pada Tubuh
Dari ragam manfaat yang terdapat pada daun kelor ini ternyata daun kelor juga memiliki kandungan yang dinamakan ( isothiocyanate serta niaziminin ) kandungan jenis ini merupakan jenis kandungan senyawa yang sangat mampu dan terbukti efektif untuk penebalan arteri, nah penebalan arteri inilah yang menyebabkan terjadinya tekanan darah tinggi pada tubuh kita.
15. Daun Kelor Mampu Meningkatkan Kesehatan Mata
Pada daun kelor ini memiliki kandungan tingkat antioksidan yang sangat begitu tinggi yang sangat mampu dan terbukti efektif untuk meningkatkan kesehatan pada mata kita, serta daun kelor juga sangat efektip sekali untuk mengurangi pelebaran pembuluh retina, dan tidak hanya itu daun kelor juga mampu mencegah penebalan membran kapiler, serta efektip untuk menghambat disfungsi retina pada mata.
16. Daun Kelor Dapat Menyembuhkan Anemia Serta Penyakit Sel Sabit
Jika kita sering mengkonsumsi daun kelor secara teratur hal ini dapat membantu menyerap lebih banyak kandungan zat besi pada tubuh, sehingga hal ini sangat efektif dan terbukti sangat ampuh untuk meningkatkan jumlah sel darah merah dalam tubuh kita. dan para ilmuan mengatakan ( diperkirakan ) ekstrak yang terdapat pada daun kelor ini efektip untuk menyembuhkan serta mencegah terjadi nya penyakit anemia dan sel sabit pada tubuh.
16 Manfaat daun kelor kesehatan untuk kesehatan tubuh, yang saya jelaskan di atas merupakan hanya sebagian saja, tentunya daqun kelor juga memiliki manfaat lain nya seperti mampu mencegah terjadi nya gejala menopause, serta sangat efektif untuk meningkatkan imun untuk yang memiliki gejala ( HIV/AIDS ) dan masih banyak manfaat untuk kesehatan lain nya.
Dari beberapa penjelasan yang saya jelaskan di atas meskipun separuh nya masih butuh beberapa bukti bukti ilmiah dari ilmuan kesehatan terkait khasiat dan manfaat pada daun kelor ini, Tidak semua orang yang mengkonsumsi daun kelor ini akan terasa efektif dan cocok, conto kecil nya seperti buat yang memiliki gejala diabetes, tekanan darah tinggi dan gejala yang lain nya.
Saran saya sebelum mengkonsumsi daun kelor ini alangkah baik nya kalian berkonsultasi dulu pada dokter untuk mendapatkan arahan yang lebih baik dan tepat. hal ini demi menjada hal hal yang tidak di inginkan agar tidak terjadi efek sampaing yang buruk dalam jangka panjang pada tubuh penderitra yang memiliki gejala penyakit yang sudah saya sebutkan di atas.
Dan Di Bawah Ini Akan Saya Jelaskan Cara Mengkonsumsi Daun Kelor Yang Baik Dan Benar :
Buat kamu yang memiliki gejala gelasa yang udah saya jelaskan di atas, serta udah ada konsultasi dari dokter dan jika ingin menkonsumsi daun kelor ini tentunya sangatlah gampang sekali, conto kalian bisa mencampurnya dengan teh ekstrak kelor sebanyak 1-2 sendok teh, dan bisa juga di sajikan sebagai lalapan ataupun di campur dengan makanan lain nya, dan di bawah ini ada beberapa cara untuk mengkonsumsi daun kelor tersebut, antara lain:
- Dapat dinikmati dengan di campurkan dengan berbagai sayuran untuk di jadikan sop
- Dapat di minum dengan di buat jus serta dapat di campur dengan buah buahan yang lain
- Dapat dinikmati untuk di jadikan lalapan mentah maupun lalapan matang dengan di coel dengan sambal
- Selain itu daun kelor juga dapat dinikmati sebagai pengganti daun bayam untuk di jadikan bakwan daun kelor
- Daun kelor juga dapat dinikmati sebagai campuran untuk mem pepes ikan
- Daun kelor juga dapat di jadikan urap yang di campur dengan daun pepaya dan daun singkong muda
Efek Samping Jika Kita Mengkonsumsi Daun Kelor Secara Berlebihan
Jika kalian terlalu banyak mengkonsumsi daun kelor secara berlebihan pada setiap hari nya dan mengkonsumsi di waktu yang salah maka itu akan menimbulkan efek samping. Lantas efek samping apakah jika kalian terlalu banyak mengkonsumsi daun kelor secara berlebihan ? inilah beberapa efek samping jika kalian berlebihan mengkonsumsi daun kelor, antara lain:
- Sifat pencahar yang di miliki daun kelor ini, jika kalian mengkonsumsi dalam jumlah yang belebihan hal ini tentunya dapat menimbulkan gejala seperti sakit perut, destensi gas, diare, mulas mulas dan lain nya
- Hal lain jika kalian jika anda mengkonsumsi daun kelor secara banyak dapat menimbuklan refleks muntah muntah dan perut terasa mual mual.
- Hal yang sangat penting yang harus di hindari oleh ibu hamil, sangat tidak di sarankan untuk mengkonsumsi bagian akar, bunga, serta kulit daun kelor hal ini karna ada bahan kimia yang terdapat pada bagian akar daun kelor tersebut, resiko patal yang akan di alami iyalah dapat menimbulkan kontraksi rahim pada ibu hamil serta mampu minumbulkan resiko keguguran pada janin.
- Sangat tidak di anjurkan untuk mengkonsumsi daun kelor jika orang tersebut sedang menggunakan penyembuhan pengencer darah, karna jika di konsumsi akan menyebabkan komplikasi bagi kesehatan tubuh.
- Jika terlalu banyak mengkonsumsi dfaun kelor ini tentunya dapt menimbulkan toksisitas pada sel kekebalan tubuh, karna pada daun kelor ini terdapat Ekstrak dari biji kelor tersebut.
Manfaat Dan Khasiat Daun Kelor Untuk Ibu Hamil dan Menyusui
Perlu kalian ketahui dari beberapa banyak nya tanaman herbal yang ada di sekitar kita untuk berbagai macam kesehatan tubuh kita, tentunta daun kelor juga sangatlah cocok untuk dijadikan sebagai alternatif untuk kesehatan ibu hamil, tanaman atau daun kelor ini tentunya sudah lama sekali digunakan oleh orang banyak untuk menyehatkan bagi ibu yang sedang hamil demi menjaga bai nya tetap sehat. dan untuk itu di bawah ini saya akan menjelaskan beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan ibu yang sedang hamil.
1. Mampu Mendorong Untuk Pertumbuhan Bayi
Para ilmuan kesehatan mengatakan serta membandingkan bahwa efek dari mengonsumsi bubuk daun kelor serta ekstrak daun kelor, bahkan kapsul asam folat yang telah di berikan untuk ibu yang sedang hamil selama kurang lebih 3 bulan sebelum lahiran. para penelitian mengatakan bahwa, untuk bayi yang baru lahir yang terbagi ke dalam 2 kelompok ternyata daun kelor ini memiliki tingkat yang di sebut, malnutrisi, stunting, serta wasting yang terdpat lebih rendah. dan manfaat lain nya untuk kesehatan bagi bayi ternyata mampu menambah berat badan dan dapat meninggikan badan bayi.
2. Daun Kelor Mampu Melindungi Tubuh Kita Dari Efek Stres
Kortisol merupakan salah satu yang ada kandungan pada daun kelor yang di sebut hormon stres tubuh yang tentunya paling umum. perlu diketahui ternyata korsitol mampu menimbulkan efek samping pada sistem pada saraf tubuh, para ilmuan menemukan ke ampuhan yang terdapat pada daun kelor, serta suplemen zat besi yang terdapat dalam mengatur kadar kortisol yang terdapat pada ibu yang sedang hamil.
3. Daun Kelor Mampu Membantu Meredakan Masalah Pada Pencernaan
Dari sekian banyak nya ibu hamil, yang sering terdapat mengluh akibat gejala penyakit seperti, diare, kembung, serta kram terkait pada kehamilannya. di jelaskan bahwa daun kelor ini memiliki kandungan 9% serat yang tentunya dapat melancarkan fungsi percernaan serta dapat menimbulkan penyerapan nutrisi yang ada di dalam tubuh.
Untuk sistem pencernaan yang baik buat ibu yang sedang hamil tentunya dapat meningkatkan dan mampu menghilangkan zat yang sangat berbahaya untuk kondisi ibu yang sedang hamil, conto gejala yang dapat membahayakan ibu hamil iayalah parasit serta bakteri saluran usus. salah satu kunci sehat yang terdapat dapa ibu hamil iayah dalam kesehatan percernaan ibu hamil.